Ein Spa-Treatment ist die perfekte Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und sich vom Alltag zu erholen. Welch Genuss es wäre, Peeling, Maske & Co bei einer Behandlung im Inselresort Bawah Reserve aufgetragen zu bekommen, davon können wir im Moment nur träumen. Emelda Drapiana, die Spa-Managerin des Bawah Reserve, hat uns aber sieben fabelhafte Rezepte zur Verfügung gestellt, um Peeling und Masken selber zu machen. Wir haben die Tipps für Körper, Gesicht und Haare zusammengestellt, um einen erholsamen Wellness-Tag im Stil von Bawah auch Zuhause zu ermöglichen.
Peeling und Masken selber machen
Geheimtipps aus dem Spa des Bawah Reserve, wie man Peeling und Masken selber machen kann:
Für den Körper – Peeling selber machen
1. Kaffee-Peeling
Ein gebrauchter Kaffeesatz ist vollgepackt mit Mineralien, die gut für die Haut sind. Und, weil er sich nicht in Wasser auflöst und eine körnige Textur hat, eignet er sich hervorragend für ein natürliches Peeling.
Inhaltsstoffe:
4 Esslöffel Kaffeesatz
2 Esslöffel Milchpulver
100 ml natives Kokosnussöl
Anwendung: Alle Zutaten vermengen und gut umrühren. Mit kreisenden Bewegungen auf den ganzen Körper auftragen, dabei besonders auf trockenere Stellen achten, wie Ellbogen, Knie und Füße. Abspülen.
2. Honig-Sesam-Peeling:
Sesamsamen sind eine reichhaltige Zinkquelle, die dazu beitragen kann, die Flexibilität der Haut zu erhöhen. Sie sind reich an Antioxidantien, die bei der Entgiftung der Haut helfen. Zudem wirkt schwarzer Sesam entzündungshemmend und enthält Eisen, sowie die Vitamine B und E.
Inhaltsstoffe:
200 g weißer Sesam
100g schwarzer Sesam
5 Esslöffel Honig
5 Esslöffel Sesamöl
Anwendung: Die Sesamsamen mit einem Stößel und Mörser oder mit dem Ende eines Nudelholzstäbchens zerdrücken. Alle Zutaten miteinander vermischen und gut umrühren. Mit kreisenden Bewegungen auf den ganzen Körper auftragen, dabei ebenso auf trockenere Stellen achten, wie Ellbogen, Knie und Füße. Abspülen.
Für das Gesicht – Gesichtsmasken selber machen
Eine einfache Gesichtsmaske kann direkt einen strahlenden Teint zaubern. Dabei muss man nicht unbedingt auf teure, im Laden gekaufte Masken, zurückgreifen. Mit Hilfe weniger natürlicher Zutaten kann man bereits eine reinigende und feuchtigkeitspendende Maske herstellen.
3. Zitronen Gesichtsmaske
Zitronensaft ist ein natürliches Adstringens. Ein Adstringens ist ein Mittel, das beim Auftreffen auf die Haut durch Eiweißfällung austrocknend, blutstillend und entzündungshemmend wirkt. So entfernt die Maske abgestorbene Hautzellen, verengt die Poren und reduziert Mitesser.
Inhaltsstoffe:
1 Teelöffel Zitronensaft
1 Ei
Anwendung: Das Ei trennen. Und einen Esslöffel Eiweiß schaumig aufschlagen. Langsam den Zitronensaft unterrühren. Auf das Gesicht auftragen und die Augenpartie aussparen; 30 Minuten einwirken lassen. Abspülen.
4. Kurkuma & Honig Gesichtsmaske
Kurkuma ist bekannt für seine entzündungshemmende und antibakterielle Wirkung. Er hilft dabei Rötungen zu reduzieren, Akne zu minimieren und Hautkrankheiten wie Ekzeme zu beruhigen.
Inhaltsstoffe:
1 Teelöffel Kurkuma oder Zimt
2 Esslöffel Honig
Anwendung: Alle Zutaten miteinander vermischen und gut umrühren. Auf das Gesicht auftragen und die Augenpartie aussparen; 30 Minuten einwirken lassen. Abspülen.
5. Kaffee & Honig Gesichtsmaske
Diese Maske schenkt der Haut neue Energie. Das Koffein im Kaffee hilft, Schwellungen zu reduzieren, während Honig eine antibakterielle und feuchtigkeitspendende Wirkung hat, die die Haut jugendlich und gesund aussehen lassen.
Inhaltsstoffe:
2 Esslöffel Instant-Kaffee
2 Esslöffel Honig
Anwendung: Alle Zutaten miteinander vermischen und gut umrühren. Auf das Gesicht auftragen und die Augenpartie aussparen; 30 Minuten einwirken lassen. Abspülen.
Für das Haar – Haarkur selber machen
Eine schnelle und einfache Haarkur kann dem Haar Glanz und Feuchtigkeit verleihen und ist zudem hervorragend für die Kopfhaut geeignet.
6. Haarmaske für glänzendes, glattes Haar
Olivenöl ist sehr reichhaltig und hilft bei der Tiefenpflege des Haars. Honig spendet extra Feuchtigkeit, minimiert Haarbruch und kräftigt das Haar.
Inhaltsstoffe:
4 Esslöffel Olivenöl
4 Esslöffel Honig
Anwendung: Olivenöl und Honig miteinander verrühren. Auf das trockene Haar auftragen und in die Haare einmassieren. Mindestens 20 Minuten einwirken lassen – entweder lose oder in ein Handtuch gewickelt. Ausspülen, dann shampoonieren und das Haar wie gewohnt pflegen.
7. Haarmaske für trockenes Haar
Avocado- und Kokosnussöl haben zahlreiche Vorteile für das Haar. Sie spenden Feuchtigkeit, nähren die Haare und riechen dabei noch gut.
Inhaltsstoffe:
2 Esslöffel Avocado, püriert
2 Esslöffel Kokosnussöl
2 Esslöffel Honig
Anwendung: Öl und Honig miteinander verrühren, dann langsam das Avocadopüree untermischen. Auf das trockene Haar auftragen und einmassieren. Maximal 20 Minuten lang einwirken lassen – entweder lose oder in ein Handtuch gewickelt. Ausspülen, dann shampoonieren und das Haar wie gewohnt pflegen.
Über Bawah Reserve:
Bei einem Aufenthalt im Bawah Reserve erleben Gäste täglich eine Spabehandlung, das ist in der Übernachtungspauschale enthalten. Im Spa “Aura” werden ausschließlich nachhaltige Naturprodukte verwendet. Überhaupt wird das 5 Sterne Resort als nachhaltige und ökologisch unbedenkliche Destination betrieben.
Die Konservierung der Natur und der Erhalt ihrer ursprünglichen Schönheit sind oberste Priorität. Bawah Reserve besteht aus sechs unberührten Inseln, die rund 150 Seemeilen nordöstlich von Singapur liegen. Die Inselgruppe befindet sich am südlichen Ende des indonesischen Anamba-Archipels, auf halber Strecke zwischen der malaysischen Halbinsel und Borneo im südchinesischen Meer, und ist von Singapur aus mit Fähre und Wasserflugzeug erreichbar. Das Bawah-Areal erstreckt sich über 300 Hektar, ist von dichtem Urwald bedeckt und umfasst drei geschützte Lagunen sowie 13 weiße Sandstrände.
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